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October 29, 2026

Licht von der Decke: Warum wir ein Rotlichtsystem für Pilates- und Yogastudios entwickelt haben

Licht von der Decke:
warum wir ein Rotlichtsystem für Pilates- und Yogastudios entwickelt haben

Das Luminous Labs Deckenlicht bringt Rotlichttechnologie in Pilates- und Yogastudios – ein Panel über jeder Matte, nichts auf dem Boden, gesteuert über ein einziges Tablet.

Pilates trifft auf Longevity

Pilates erlebt gerade einen Boom und befindet sich im Wandel. Immer mehr Studios sprechen nicht mehr nur von Körperhaltung und Rumpfkraft, sondern von Longevity: davon, über Jahrzehnte hinweg stark, beweglich und gesund zu bleiben. Diesen Wandel spüren wir in fast jedem Gespräch mit Studioinhabern.

Viele von ihnen stellten uns dieselbe Frage: Könnten sie unsere Technologie in ihr Studio integrieren? Für Hotels, Spas und Longevity-Kliniken ist unsere Antwort seit Langem der Redgevity Master, ein professionelles Ganzkörpersystem, das bereits an 17 Standorten in Europa im Einsatz ist. Doch in ein Pilates-Studio passt es oft nicht. Der Redgevity Master ist für die Einzelnutzung konzipiert. Ein Studio arbeitet jedoch mit Gruppen von acht, zehn oder zwölf Personen auf Matten, in einem Raum, in dem jeder Quadratmeter bereits genutzt wird.

Also haben wir ein zweites System entwickelt. Das Deckenlicht ist unser neues B2B-Angebot für Gruppenkurse: Rotlichttechnologie, die über der Klasse hängt, anstatt im Raum zu stehen.

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Zwei Systeme, zwei Einsatzbereiche

  • Redgevity Master: ein Ganzkörpersystem für eine Person pro Sitzung, für Hotels, Spas, Kliniken und exklusive Wellnessbereiche.
  • Deckenlicht: ein Panel über jeder Matte, für Pilates-, Yoga- und Breathwork-Studios, die in Gruppen trainieren.

Beide basieren auf derselben Wissenschaft, denselben Programmen und demselben Luminous-Protokoll.

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Was Studioinhaber uns sagten und wie das Deckenlicht darauf antwortet

Platz kostet Miete. In einem Studio bedeutet jede Matte Umsatz. Ein stehendes Panel nimmt Platz weg und damit Kapazität. Das Deckenlicht hängt über der Klasse. Nichts steht auf dem Boden und Ihr Raumlayout bleibt exakt so, wie es ist.

Jeder bietet mittlerweile Pilates an. Da immer mehr Studios eröffnen, geraten die Preise unter Druck. Mit Licht können Sie Formate anbieten, die nur wenige andere haben: Rotlicht-Pilates, Rotlicht-Yoga, Breathwork, Regeneration oder Entspannungskurse. Ein Mehrwert, den Mitglieder sehen und spüren können und den Sie entsprechend bepreisen können.

Die ruhigen Stunden bleiben ruhig. Vormittage und späte Abende sind oft nur halb voll. Da jede Sitzung als geführtes Programm über das Tablet läuft, können Sie Regenerations- oder Entspannungs-Slots ohne Trainer im Raum anbieten.

Ihr Team hat bereits genug zu tun. Niemand in Ihrem Team muss zum Lichtexperten werden. Sie wählen einfach ein Programm auf dem Tablet aus und starten den Kurs. Alles andere ist bereits voreingestellt.

Technik sollte nicht zu Ihrem Problem werden. Wir überwachen das System aus der Ferne und kümmern uns um Updates. Sie leiten Ihr Studio, wir kümmern uns um das Licht.

Mitglieder kommen und gehen. Der Kurs ist der Beginn von etwas Längerfristigem. Mit einem persönlichen Luminous Protocol und einer Routine für zu Hause bleiben die Mitglieder auch zwischen den Kursen mit Ihrem Studio verbunden.

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The Essential

Das Linsensystem: Warum eine Deckeninstallation überhaupt funktioniert

LED-Licht breitet sich aus. Mit jedem Zentimeter Abstand verteilt es sich auf eine größere Fläche, und weniger davon kommt dort an, wo es sollte. Das ist der Grund, warum die meisten Rotlichtpaneele nah am Körper stehen müssen.

Jedes Ceiling Light Paneel ist mit von uns selbst entwickelten Linsen ausgestattet. Sie bündeln das Licht so, dass aus bis zu 3 Metern Entfernung noch genug davon auf der Matte ankommt. Ohne dieses Linsensystem würde Licht von der Decke nicht funktionieren.

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Tablet-Steuerung: Programme statt Drehregler

Mehr Licht ist nicht automatisch besser. Die Forschung beschreibt eine biphasische Dosis-Wirkungs-Beziehung: Zu wenig hat kaum einen Effekt, und zu viel kann die Wirkung wieder abschwächen. Deshalb gibt es am Ceiling Light keine Drehregler. Wellenlängen, Pulsung und Dauer werden von unserem Wissenschaftsteam in Programmen definiert. Die Tablet-Software ist inklusive: Ihr Team wählt ein Programm aus, startet den Kurs, und jede Einheit wird auf die gleiche Weise durchgeführt.

Über IoT überprüfen wir das System täglich von Graz aus und spielen Updates sowie neue Programme aus der Ferne auf. Wenn etwas nicht stimmt, bemerken wir das meist, bevor Sie es tun.

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Die Wissenschaft dahinter

Rotes und nahinfrarotes Licht wirken auf Zellebene. Das Licht wird in den Mitochondrien von einem Enzym namens Cytochrom-c-Oxidase absorbiert. Dem führenden Modell zufolge setzt es Stickstoffmonoxid aus diesem Enzym frei, sodass die Zelle mehr ATP produzieren kann – das Molekül, das sie antreibt. Rotes Licht (ca. 630–670 nm) wird hauptsächlich in den oberen Gewebeschichten absorbiert, Nahinfrarot (ca. 810–1060 nm) dringt tiefer ein.

Pilates ist Ausdauerarbeit für die Muskeln: viele kontrollierte Wiederholungen und langes Halten. Genau das ist der Bereich, der in der Forschung zu Licht und Training am intensivsten untersucht wurde. Zwei Metaanalysen zeigten mehr Wiederholungen und eine längere Zeit bis zur Erschöpfung, wenn vor dem Training Licht angewendet wurde (Leal-Junior et al. 2015, Li et al. 2024). Eine 12-wöchige Krafttrainingsstudie verzeichnete die größten Zuwächse, wenn das Licht vor jeder Einheit eingesetzt wurde (Vanin et al. 2016). Die meisten dieser Studien wandten das Licht direkt auf den trainierten Muskel an; Studien speziell zu Pilates sind noch selten. Deshalb bauen wir jedes Programm auf dem auf, was die Forschung über Wellenlänge, Dosis und Timing belegt.

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Was in jedem Paneel steckt

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Sieh wie Rotlicht deine Ziele unterstützt  - entdecke die Produktvorteile jetzt.

Jetzt Entdecken

Vom ersten Besuch bis zur ersten Stunde

  1. Raum und Decke: Wir besuchen Ihr Studio, messen die Deckenhöhe, prüfen die Deckenstruktur sowie die Stromversorgung und planen die Position jedes Paneels.
  2. Bestellung und Freigabe: Nach der technischen Freigabe reservieren wir Ihren Produktionsplatz.
  3. Produktion und Vorbereitung: Während die Paneele gefertigt werden, bereiten wir gemeinsam mit Ihnen die Texte, Materialien und Ihre ersten Beiträge vor. Die Lieferung erfolgt etwa drei Monate nach Auftragsbestätigung.
  4. Installation und Schulung: Ihr Auftragnehmer installiert die Paneele, und Angelo kommt persönlich vorbei, um Ihr Team zu schulen und das System zu übergeben.

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Die ersten sieben

Wir öffnen das Ceiling Light für die ersten sieben Studios in Österreich. House of IKKI und House of FRAKT sind bereits live, und wir führen derzeit Gespräche mit weiteren Studios. Fünf Plätze sind noch frei.

Wenn Sie ein Pilates-, Yoga- oder Breathwork-Studio betreiben und Licht an Ihrer Decke haben möchten, setzen Sie sich mit Angelo Jakup-Sekulovski, unserem Head of Sales, in Verbindung. Er besucht Sie vor Ort, sieht sich Ihre Räumlichkeiten an und sagt Ihnen ehrlich, was sinnvoll ist und was nicht. Schreiben Sie ihm an angelo@luminouslabs.health.

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Die beschriebenen Anwendungen dienen dem Wohlbefinden, der Regeneration sowie der Langlebigkeit und stellen keine medizinische Behandlung dar.

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